Sách Nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Sách Nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm – Eran Katz

Nội dung

Sách Nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm – Eran Katz

Với Audio Book Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm tác giả Eran Katz giúp bạn khẳng định Trí nhớ của bạn tốt hơn bạn tưởng rất nhiều! Điều nghịch lý là bạn thường không tin vào trí nhớ của mình, cho rằng mình sinh ra đã có một trí nhớ không hoàn hảo, rồi bị động chung sống với nó suốt đời. Do đó, điều bạn cần làm ngay là thay đổi quan niệm sai lầm này. Sách nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm tại Sách Nói Online đưa ra những phương pháp ghi nhớ và một hệ thống các bài luyện tập tăng cường trí nhớ đặc biệt, để giúp bạn ghi nhớ tất cả những gì bạn muốn.

Giới Thiệu Sách Nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Cuốn sách Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm là cuốn sách kinh điển về Tư duy, Kỹ năng mà bất cứ ai cũng nên nghe qua. Phần lớn chúng ta cho đến cuối đời đều chỉ sử dụng được khoảng 10% khả năng ghi nhớ của mình… Và để nhớ mọi thứ thật lâu, lời khuyên của tôi là: Mỗi người hãy nhận thức lại cuộc sống để thấy cuộc sống của chúng ta thật đáng quý. Nhiệt tình với mọi điều trong cuộc sống, mọi thứ với chúng ta sẽ thật dễ nhớ. Ngày nay, chúng ta thường quá phụ thuộc vào máy móc công nghệ để ghi nhớ những gì mình muốn; thậm chí chúng ta còn có những quan niệm hết sức sai lầm về trí nhớ của mình.

Sach-Noi-Bi-Mat-Cua-Mot-Tri-Nho-Sieu-Pham-Eran-Katz-sachnoi.cc-04 — *Sách Nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm*

Ví dụ, bạn thành thật thú nhận rằng trí nhớ của mình rất tồi tệ. Và bạn thường biện hộ rằng bạn chỉ là “người trần mắt thịt” nên việc “quên quên nhớ nhớ” là điều hết sức bình thường. Và bạn không hề nghĩ rằng: “Trí nhớ cũng có thể cải thiện được”.

Bạn thường thú nhận: Mình chỉ có thể nhớ được 10% tên của những người mà mình đã gặp. Thực tế là, bạn thường rất ấn tượng với diện mạo của người khác, nhưng lại không bao giờ liên hệ nó với một cái tên.
Bạn thường thú nhận: Mình chỉ có thể nhớ được 1% số điện thoại của người thân, bạn bè, đồng nghiệp. Thực tế là: bạn không thật sự chủ động ghi nhớ những con số.
Bộ nhớ bị lão hóa theo thời gian. Thực tế là: Trí nhớ chỉ thật sự giảm sút khi bạn không sử dụng nó thường xuyên. Nếu có sự tập luyện, trí nhớ sẽ liên tục được cải thiện.

Với cuốn sách nói Bí mật của một trí nhớ siêu phàm, tác giả Eran Katz giúp bạn khẳng định: Trí nhớ của bạn tốt hơn bạn tưởng rất nhiều! Điều nghịch lý là bạn thường không tin vào trí nhớ của mình, cho rằng mình sinh ra đã có một trí nhớ không hoàn hảo, rồi bị động chung sống với nó suốt đời. Do đó, điều bạn cần làm ngay là thay đổi quan niệm sai lầm này. Trong đó, một cách thức thông dụng mà ông thường xuyên áp dụng cho bản thân là phương pháp liên tưởng. Ông nói rằng: “Từ hàng nghìn năm trước người La Mã cổ đại đã phát hiện ra rằng, muốn có trí nhớ tốt thì phải biết liên tưởng, càng có những liên tưởng đặc biệt, chúng ta càng dễ nhớ mọi việc”.

Tác Giả Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Tác giả Eran Katz là người lập kỷ lục Guinness về khả năng nhớ được một dãy gồm 500 chữ số chỉ sau 1 lần nghe. Ông cũng là tác giả, diễn giả nổi tiếng về trí nhớ, siêu trí nhớ và trí thông minh. Ông đã xuất bản 5 cuốn sách về chủ đề này và bán chạy 3 cuốn trong số đó. Hơn 500.000 bản được bán ra và chuyển ngữ 17 thứ tiếng.

Sach-Noi-Bi-Mat-Cua-Mot-Tri-Nho-Sieu-Pham-Eran-Katz-sachnoi.cc-01 — *Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm – Eran Katz*

Eran Katz đến Việt Nam cùng 2 cuốn sách Trí Tuệ Do Thái và Bí Mật Trí Nhớ Siêu Phàm. Tiền bản quyền của hai cuốn sách này được trao cho quỹ từ thiện Sao Biển của hoa hậu người Việt Ngô Lan Phương. Mục tiêu của dự án này, nhằm xây dựng quỹ hỗ trợ giáo dục cho trẻ em có hoàn cảnh đặc biệt khó khăn ở Việt Nam. Sách Nói Online gửi đến các bạn Audio book Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm bên dưới. Chúc các bạn có những giây phút thư giãn khi nghe sách nói miễn phí tại Sách Nói Online!

Mục Lục Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Chương 1. Sự tự lừa dối
Chương 2. Một hướng tiếp cận mới
Chương 3. Bài đố vui
Chương 4. “Xin chào, Ron… à… Don, ý tôi là John…”
Chương 5. Điều này gợi cho tôi nhớ đến…
Chương 6. “Người phụ nữ đi giày bằng vàng…”
Chương 7. “Cat and gory = Category”
Chương 8. Phương pháp Roman Room
Chương 9. Giấy tờ, nhiệm vụ và những sự sắp xếp khác
Chương 10. Chìa khóa đâu nhỉ…?
Chương 11. Cách nhớ các con số
Chương 12. Cuốn danh bạ điện thoại hoàn hảo của bạn
Chương 13. Từ miền đất Luoisiana đến đế chế Napoleon
Chương 14. Trí nhớ siêu phàm trong học hành và thi cử
Chương 15. Trí nhớ siêu phàm trong thuyết trình
Chương 16. Trí nhớ siêu phàm trong ngôn ngữ và từ vựng
Chương 17. “Chúng ta đã gặp nhau chưa nhỉ? Nhìn bạn quen lắm…

Nghe Sách Nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm – Eran Katz

Nếu có điều kiện, các bạn hãy mua sách Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm bản giấy để ủng hộ tác giả. Cùng nghe sách nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm và chia sẻ đến bạn bè người thân. Ngoài ra bạn có thể vừa nghe sách nói vừa đọc online ebook Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm để thuận tiện hơn khi tiếp cận nội dung sách.
Nếu bạn cảm thấy Sách Nói Online mang lại lợi ích tích cực cho cuộc sống của mình, hãy mời tôi 1 tách cafe! Buy me a coffee

Review Audio Book Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm

Audio Book Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm gồm 26 chương, trong đó 7 chương đầu là nói dông dài để thuyết phục bạn tin rằng trí nhớ không phải do bẩm sinh mà do tập luyện và 1 chương cuối để tóm tắt. Đối với mình, 7 chương này quá chán vì mình theo trường phái thích thông tin thẳng thắn nhanh gọn (dù vậy mình vẫn ráng đọc hết). Như vậy chỉ khoảng 18 chương truyền tải phương pháp, đấy là chưa kể một số chương còn lan man kể lể ví dụ dài cả mấy trang và giới thiệu các phương pháp xưa cũ, sau đó mới qua chương giới thiệu phương pháp chính.

Sach-Noi-Bi-Mat-Cua-Mot-Tri-Nho-Sieu-Pham-Eran-Katz-sachnoi.cc-02 — *Audio Book Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm*

Sách nói Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm chỉ cho bạn đọc một sai lầm tai hại mà hầu như ai cũng mắc phải. Chúng ta tự xem thường khả năng của mình. Nghĩ rằng trí nhớ của ta kém là do bẩm sinh, không khác được, phải chung sống đến hết đời. Trong khi, thực tế là “trí tuệ của bạn hoàn hảo hơn bạn tưởng” và bạn hoàn toàn có thể “thông minh hơn” nhờ rèn luyện. Sách nói về kỹ năng Tư duy – Những phương pháp ghi nhớ tốt nhất đã từng được biết đến. Những bí quyết giúp thay đổi khả năng ghi nhớ của bạn, mãi mãi. Dưới đây là vài nét chính mà mình yêu thích nhất từ cuốn sách này và muốn giới thiệu đến bạn:

Nếu bạn hay quên quên nhớ nhớ thì lỗi không phải do bộ não của bạn. “Cũng giống như những thứ khác, trí nhớ không phải là một hệ thống toàn diện và không thể phân loại tốt hay kém. Rất nhiều người đã nhớ những sự kiện đã diễn ra trong vòng 30 năm trước nhưng lại quên mất những gì đã làm trong ngày hôm qua”.
Muốn có một trí nhớ mạnh mẽ, bạn cần phải rèn luyện đúng phương pháp. Gồm: Nâng cao mức độ tập trung và Phân bố nó hợp lý.
Phương pháp ghi nhớ Roman Room: Sự liên tưởng điều khiển trí nhớ của chúng ta.
Phương pháp mọc số: Bạn hãy tạo ra ý nghĩa của các con số, từ ý nghĩa tạo ra hình ảnh, sau đó bạn dán hình ảnh này vào Roman Room. Chính phương pháp này giúp Eran Katz đạt kỷ lục ghi nhớ dãy số gồm 500 chữ số chỉ sau 1 lần nghe.
Theo sách Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm: Hãy nhớ trí nhớ của bạn sẽ không hoạt động tốt nếu bạn thiếu ngủ vài giờ.
Bạn nên cá nhân hóa phương thức học tập của bạn bằng một số cách như: Hãy nghỉ ngơi, thời gian đỏ và xanh, không gian sáng tạo tối ưu, cô lập vấn đề, hãy tạo tay đôi…

Phương pháp Roman Room

Thuật ngữ quen thuộc là “cung điện kí ức” (Memory Palace). Phương pháp này nghĩa là chọn một nơi quen thuộc như ngôi nhà của mình, có khoảng 4 phòng. Nhiệm vụ của mình là tạo một hành trình đi từng phòng, liệt kê 5 món đồ vật theo thứ tự trong mỗi phòng. Vậy là có 20 đồ vật tương ứng với 20 số thứ tự được nhóm lại với nhau bởi các phòng. Mỗi khi cần nhớ điều gì thì chỉ cần chọn 1 phòng, sau đó liên kết điều cần nhớ với đồ vật trong phòng đó. Điều quan trọng là không được thay đổi lộ trình và không được thay đổi thứ tự đồ vật.

Ví dụ: mình có danh sách cần làm trong hôm nay theo thứ tự là đi siêu thị, lấy hàng ở bưu cục, đem điện thoại đi sửa, mang túi đi bảo hành, đi ăn tối với bạn. Mình chọn 1 căn phòng là phòng khách gồm 5 đồ vật theo thứ tự là xe máy, máy tính, gương, tivi, quạt. Nhiệm vụ của mình là liên kết từng danh sách với từng món đồ theo thứ tự bằng một câu chuyện điên khùng. Chẳng hạn, đi siêu thị & xe máy thì mình có thể tưởng tượng là mình phóng xe máy tẹt ga đến siêu thị nhưng chẳng may xe đứt thắng, mình liên tung thẳng siêu thị như trong phim, mình phóng xuyên tường và ngang qua những quầy bán khiến khách nhìn mình trân trối.

XEM TINH HÁN XÁN LẠN HD VIETSUB THUYẾT MINH

Cách nhớ tên và mặt người

Chắc phần này thực tế và dễ áp dụng hơn nên tác giả dành hẳn 5 chương luôn. Sách nêu rất nhiều phương pháp gồm liên kết tên với bộ phận đặc biệt trên cơ thể, liên kết tên với địa điểm gặp gỡ đầu tiên, nhớ tên bằng cách giả vờ khắc tên họ lên trán… Tuỳ vào mỗi người mà sẽ có phương pháp phù hợp, tuy nhiên phương pháp nào cũng cần thời gian tập trung và chú tâm đến người khác.

Cách nhớ vị trí đồ đạc

Đơn giản để nhớ vị trí đồ là hãy để đồ đúng nơi quy định như một thói quen. Sách ghi vậy và mình thấy rất đúng. Mình cũng sợ quên chìa khoá nhà nên mình liền mua một cái ví có thể gắn được móc khoá để gắn luôn chìa khoá nhà vào. Mỗi lần ra khỏi nhà, mình chỉ cần mang ví và điện thoại mà thôi, vừa đơn giản và vừa tối giản…

Cách thức nhớ các con số

Cách này khá hay nếu bạn là người cực kì giỏi tiếng Anh vì cách thức là gán cho mỗi con số một/một số phụ âm, từ đó tạo thành từ có nghĩa rồi lại liên kết thành một câu chuyện, khác với cách của sách Con số ma thuật là gắn mỗi con số là một hình ảnh. Ví dụ: Mình gán số 1 là C, 2 là T thì số 12 sẽ là Cat (con mèo). Và tiếng Anh thì có nhiều từ rất rất dài, ví dụ như television chẳng hạn, bỏ hết nguyên âm ra thì ta có T-L-V-S-N, mỗi phụ âm là tượng trưng 1 số thì chữ television chứa trong đó 5 con số, nghĩa là thay vì nhớ 5 số, mình chỉ cần nhớ 1 hình ảnh chiếc tivi mà thôi!

Mình có thử làm như vậy với tiếng Việt nhưng phương pháp này không khả thi vì tiếng Việt có những nguyên tắc nhất định trong phụ âm và nguyên âm khiến một từ không thể quá dài được và không phải phụ âm nào cũng đứng sau được, ví dụ như chữ B chẳng hạn…

Đọc Online Ebook Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm PDF

Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm PDF
Đọc online Ebook Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm trên máy tính, laptop hiển thị rõ nhất khi zoom tỷ lệ thích hợp (Window width, 75%…). Trên điện thoại Iphone, Android đọc online Ebook Bí Mật Của Một Trí Nhớ Siêu Phàm PDF hiển thị rõ nhất ở chế độ màn hình ngang.

Bí mật của một trí nhớ siêu phàm audio của tác giả Eran Katz khái quát được những phương pháp ghi nhớ và chia sẽ một hệ thống các bài luyện tập tăng cường trí nhớ đặc biệt, có thể giúp bạn ghi nhớ tất cả những gì bạn muốn. Cách thức liên tưởng mà ông chia sẻ cũng rất hay, có thể giúp ích rất nhiều, quên ít hơn và rất tốt cho những bạn trong việc học ngoại ngữ với nhiều từ mới khó ghi nhớ. Con người chúng ta mới sử dụng được 10% trí nhớ của mình. Vì vậy, nếu tận dụng được toàn bộ trí não để nhớ, chúng ta sẽ coi như có một trí nhớ vô hạn.

Eran Katz đã đưa ra nhiều phương pháp để mở rộng trí nhớ của chúng ta. Trong đó, cách chính là liên tưởng và gắn các chữ số với hình ảnh. Mỗi chữ số hoặc vài chữ số, anh lại liên tưởng với hình ảnh bất kì. Do đó, thay vì phải nhớ một dãy kí tự dài loằng ngoằng, ta chỉ cần nhớ các hình ảnh với nhau. Những hình ảnh ấy sẽ kích thích não bộ nhớ lâu hơn, khiến ta ghi nhớ hiệu quả hơn.